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食物营养圣经
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食物营养圣经
杨予轩 著
都市小说
连载中
最近更新:
食物营养圣经
更新时间:
2020-06-03 23:28:39
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第324-225章
第324-225章
第124-25章
第24-1章
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淡菜 有促进人体的新陈代谢
蛏子 滋阳除烦清胃治痢
蚌类 明目解毒养肝凉血
螺类 解酒热清火眼利大小肠的佳物
干贝 有降低血脂功效
文蛤 蛤中上品
蚬子 可治疗黄疸性肝炎的水产
嵘螺 理想的减肥食品
牡蛎 益智海鲜
鲍鱼 被誉为海味之冠
蛤蜊 有天下第一鲜之称
魁蛤 有治疗贫血功效
海马海龙 药用价值极高的高级补品
鱼子类 高胆固醇食品
章鱼 可治夜盲症的鱼
螃蟹 补骨添髓养筋活血的美味
虾 补肾壮阳养血固精的佳馔
乌贼鱼 补血养阴佳品
糠虾 人类最后的动物蛋白质来源
鲨鱼 有海上霸王之称
黄花鱼 适宜于失眠贫血头晕产后体虚症
鲸鱼 硕大无朋的鱼霸
鳟鱼 高维生素与高蛋白含量的鱼种
鱿鱼 滋阳养胃补虚泽肤的海鲜
河豚 味道鲜美的毒药
比目鱼 主做生鱼片的原料
海鳗丽 软化血管润美肌肤的鱼
鲱鱼 高胆固醇含量的鱼种
泥鳅 多钙食品有水中人参之称
鳕鱼 鲜美的减肥佳品
带鱼 有补肝养血滋润肌肤的功效
鲷鱼 最受人们欢迎的鱼
鲈鱼 名列四大名鱼之一
柳叶鱼 最好的健康食品
鳅刀鱼 可迅速增加人体精力
青花鱼 具有清除胆固醇作用
鳜鱼 被誉为鱼中上品春令时鲜
鲤鱼 妇女产后的营养补给品
鲽鱼 肉质鲜嫩的食物
梭子鱼 做为减肥饮食的佳品
鲣鱼 富含氨基酸的美味
河鳗 冬天里最好的进补美味
鲫鱼 有健脾利水通脉下乳的功效
香鱼 会发出独特香味的鱼
鳗鲫 被定位为高级鱼类
竹荚鱼 有降低胆固醇的作用
鳝鱼 具祛风通络治疗口眼歪斜的功效
鳡 肉质鲜嫩的鱼种
凤尾鱼 富含矿物质的美味
大马哈鱼 名播四海的名贵鱼
银鱼 养胃阴和经脉
鲥鱼 有味美在鳞之称
鲶鱼 催乳利尿的美食
黑鱼 益胃消肿养血补虚
青鱼 增强体质延缓衰老
草鱼 暖胃和中平肝截疟
鳙鱼 富含磷脂增强记忆力
鲢鱼 老百姓餐桌上的佳物
鳊鱼 我国淡水四大名鱼之首
第六章 鱼类及其它水产类食品
鸡蛋 被认为是一种完美食品
第五章 蛋类和蛋制品
肉类加工食品
胎盘 补血养阴之物
蝗虫 高蛋白动物食品
老鼠 高蛋白低脂肪的佳品
蝎子 可食药两用
蚕蛹 优良的保健食品
蚂蚁 有2000年治病健身历史
蚯蚓 活血化淤的理想食物
蜗牛 凉血利尿清热解毒
田鸡 大补元气的营养食品
蛇 强筋活络祛痹洁肤的美食
燕窝 被称为宫廷大补食品
斑鸠肉 明目湿润协调阴阳
鹧鸪肉 祛痰补脑的佳品
麻雀肉 壮阳益气的美味
鹌鹑肉 被称为动物人参
鸽肉 民间称之为养血动物
鹅肉 喝鹅汤吃鹅肉一年四季不咳嗽
鸭肉 煮烂老鸭汤功效比黄芪
獐肉 助益五脏滋气补血的美味
兔肉 补中益气凉血解毒的百味肉
鹿肉 补虚劳羸弱壮阳益精的佳品
猫肉 益气补血软坚散结的食品
驴肉 具有天上龙肉地下驴肉之称的美食
狗肉 狗肉滚三滚神仙站不稳的香肉
羊肉 补虚益气温中暖下的肉中上品
马肉 有长筋骨强腰脊的功效
第四章 畜禽肉类食品
醋豆 降低血脂的特效食品
黄豆粉 可做为全价营养粉
纳豆 喝酒人的下酒菜
毛豆 富含各种营养素的珍贵食物
豆腐皮 防止脂肪肝的最佳食品
豆芽 世界上最早无土栽培的蔬菜
菜豆 做为蔬菜的豆类
豇豆 适宜于糖尿病人
刀豆 富含微量元素
扁豆 性平味甘利水消肿
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